精油系列

情绪、睡眠、饮食甚至药物等

来源:未知   作者:admin   时间:2019-03-24  浏览:

  春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,此时养生应注意保持人体的阴阳平衡状态。除了要保持心情愉悦、坚持锻炼、定时睡眠、定量用餐外,还有一个重点就是养肝舒肝气、清肝热、养肝阴。

  春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,此时养生应注意保持人体的阴阳平衡状态。除了要保持心情愉悦、坚持锻炼、定时睡眠、定量用餐外,还有一个重点就是养肝舒肝气、清肝热、养肝阴。

  春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,此时养生应注意保持人体的阴阳平衡状态。除了要保持心情愉悦、坚持锻炼、定时睡眠、定量用餐外,还有一个重点就是养肝舒肝气、清肝热、养肝阴。

  春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,此时养生应注意保持人体的阴阳平衡状态。除了要保持心情愉悦、坚持锻炼、定时睡眠、定量用餐外,还有一个重点就是养肝舒肝气、清肝热、养肝阴。

  肝脏被称为“将军之官”,它就像一个中央银行,负责管理身体三大货币(气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。同时,春季也是肝病的多发时节。

  佛手柑虽属于柑橘类,但其味道较深郁,是一种会让人感到快乐的味道。其气味对心灵方面的疗效可说是一种情绪万灵丹,不但可以消除焦虑、神经紧绷,也可有效释放压力,对抗烦躁。佛手柑味略苦、酸、温,入肝、脾、胃、肺经,有疏肝理气、燥湿化痰的做用,可用于肝胃气滞、胸胁胀气。

  柠檬淡化黑色素,由内而外进行人体美白,效果极佳,最佳天然补钙剂,适宜妇女产后、儿童及老年人的调理,有效防止因钙质流失所引发的骨质疏松;降肝火,有效抑制青春痘滋生;可改善儿童厌食症,促进儿童食欲,增进读书的理解力及记忆力;降低血糖浓度,调节胰岛素分泌,可辅助糖尿病的疗养;清肝血,对肝炎、肝硬化的减轻有一定辅助作用。

  胡萝卜籽富含纯天然的植物维生素A;对肝脏具绝佳解毒、修复功能,有效改善肝炎黄疸等各种疾病,对酒精过度引发的肝脏损伤有很好修复功能;改善虚弱体质,修复、再生肝细胞,使人精力充沛;具通经功能,可调整经期,促进荷尔蒙平衡功效;适宜因肝功能较弱,所引起的面部斑点及产后斑点。