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痘痘多发于油性皮肤

来源:未知   作者:admin   时间:2018-02-08  浏览:

  春夏气温每升高一度,皮肤就失去一部分水分。秋冬季节也是一样,皮肤会逐渐变得干燥异常。这个时候肌肤的保养进入黄金时期,我们要做的第一课就是保湿。相信很多女性都有过这样的经历,面对干燥肌肤手忙脚乱地涂擦各种面霜,但令你失望的是,肌肤没过一会儿就会变干。这是因为你的保湿功课只做了表面功夫,但却忘记了真正抓水的是肌肤深层。

  起到补水功效的成分首先当属透明质酸、玻尿酸,这些都是大明星难以离开的法宝。特别记得的一次经历是,医院宣传可以将玻尿酸用针剂注射在肌肤里,相当于自带补水面膜,但尝试的过程却让我深深地感受到了小时候打针的痛苦。全脸注射了将近几百个针眼,除了痛苦就是害怕,全脸都是血迹斑斑的。我带着难受回到家里,一时担心自己的脸能否躲过毁

  容的危险,几天未出门,随手带着镜子。幸好上天眷顾我,我的肌肤还是获得了亮白滋润的改变。但是作为健康美肤专家,我还是建议大家慎重体验这个方法。植入针剂玻尿酸副作用较大,给身体的肾脏排泄多少会带来负担。

  你有没有过被人用“包青天”“黑玫瑰”“黑牡丹”“黑客”等来称呼过?你还在为了变白而烦恼吗?美白产品的一层层涂抹,都没有让你回归白雪公主,你是否满心委屈,自己没有哪一天没做美白,却越做越黑吗?

  经过实验证明,目前公认对肌肤的确有美白功效、可以有效抑制黑色素的成分有维生素C、传明酸、鞣花酸、洋甘菊、熊果素……这些有效成分在适当比例的用量下,的确可以使肌肤越来越白皙,甚至淡化已经形成的色斑和暗沉。但为什么你还是没变白呢?

  主要是因为你没有做好防晒!有没有发现手臂内侧跟大腿内侧的肌肤特别娇嫩白皙?你会将美白精华擦在大腿内侧吗?不会!美白乳液你会涂抹在手壁内侧吗?我相信答案也是不会。那为什么这几个区域的肌肤还是这么白晰稚嫩?主要就是因为这些地方都是我们身体最不容易晒到阳光的区域。

  每个女性的最大愿望,就是可以拥有白皙、紧致、粉嫩的肌肤!然而肌肤的老化70%都是来自于紫外线的伤害。紫外线中的UVB又称户外紫外线,会让肌肤晒红、晒伤,一年当中的含量从春季至夏季慢慢增高,从秋季至冬季递减。UVA又称作生活紫外线,可以穿透云层甚至5厘米厚的玻璃,是真正让你变老变黑的最大元凶。UVA可以深入到肌肤真皮层,破坏胶原蛋白,造成弹性纤维硬化断裂,导致肌肤产生皱纹、松弛,更可怕的是产生皮肤癌!所以若是你只专注在美白护肤品的使用,功夫等于只做了一半;做好正确的美白,加上彻底的防晒,才是让黑斑停止蔓延的不二法门!一般防晒品中标示的SPF主要防御的是紫外线中的UVB;PA则可以阻挡紫外线中的UVA,一方面预防晒红晒伤,另一方面预防“光老化”的发生,彻底延缓肌肤的衰老松弛。记住:防晒不只是有阳光才做,雨天、雪天、阴天……这都是紫外线侵蚀你年轻肌肤的杀手天气。如若做足防晒功课,你肯定会比不防晒的她们显得阳光、白皙、年轻。

  作为一个美肤专家,外在形象是我给所有观众和顾客最直接的印象。除了得体时尚的着装,姣好无瑕的面部肌肤也是做这一行最基本的要求。最害怕的事情,莫过于肌肤的突发状况——过敏长痘、搔痒红疹。所以我每天睡觉前都会做足一个小时的保养。但天有不测风云,即便身为美肤专家,千防万防,也有不小心失足的时候。因为工作的忙碌,我经常需要全国各地飞行,甚至一天穿越3个城市。体力的消耗稍事休息就能恢复,但你知道3个城市3个气温3个湿度3个紫外线种污染指数,会让皮肤处在一个多么复杂难以调节适应的环境中吗?我曾在一个月内50多次飞行,节目录制和带妆严重超时,皮肤严厉拉响警钟,肌肤大爆痘,只能让我停掉一切工作。也许你和我经历过一样的痛苦吧?最难受的时候,我恨不得砸掉世界上所有的镜子,也想让所有大惊小怪的人闭嘴。心态是我那时最难面对的敌人,越挫越多越想挫。我现在说起来都可以讲出一段眼泪史。

  为了战胜痘痘,我首先停止了一切刺激性的饮食摄入:辣椒!胡椒!海鲜!甜食!烧烤!咖啡!可乐!同时减少了化妆次数和带妆时间。这是最关键的第一步。经过连续的中医调理,外加可亲可敬的美容师的清痘工作,终于功夫不负苦心人,痘痘得到了缓解。虽然痘痘给我带来了一些心理创伤,但是有了这些战痘经验之后,我更能够给正在承受这些痛苦的兄弟姐妹们提供一个有效的解决方法。

  80%的人都曾经长过,它其实是一种常见于毛囊皮脂腺的慢性炎症。这些毫无预警的痘痘经常会给我们带来很多困扰,给很多人的心理上和生理上造成非常大的阴影,甚至会影响到性格成长。这其中的酸甜苦辣,相信只有真正受到青春痘困扰的人才能深有感触。

  青春痘(痤疮)其实是一种非常普通的皮肤病,并不是什么不治之症。为什么有些人久久不能治愈,甚至反反复复地发作呢?这是因为他们并没有接受过针对这种疾病的正规治疗,或是抱有对医生并不信任的心理。很多人会听信传闻中的祛痘秘诀,陷在各种美容护肤品的神奇宣传里,然后就步入了这个康复、复发循环往复的病痛之中。有些人甚至因为听信了所谓的祛痘秘方,在没有任何依据考察的时候就义无反顾地在自己脸上做实验,最后不仅不能拯救自己的皮肤,反而对皮肤造成了更加严重、甚至是毁灭性的伤害。

  体内毒素堆积过多。日常的不良生活习惯和休息不善,都会对我们的身体器官造成压力。长此以往,体内毒素积累过量,会导致内分泌紊乱,表现在脸上就会开始长痘痘。

  女性的内分泌紊乱。主要表现就是很多女生在“好朋友”到来之前的7—10天,下巴会开始冒痘痘。如果平时也容易长痘痘的话,这段时间的状况则会更加突出。这就是因为女生在生理期间内分泌紊乱,造成油脂分泌过多,痘痘频繁“光临”。

  容易长痘痘的皮肤,角质层的抵抗力也比较弱。而这样的皮肤一旦接触到外在刺激,例如辛辣的食物、紫外线照射、空气中的脏污颗粒等,就会促使皮肤新陈代谢加快,从而使角质层变得肥厚,毛孔中的脏东西也就越来越找不到出口。如此恶性循环,正是皮肤反复长痘痘的主要原因。

  日常生活中的不良生活习惯,也是造成痘痘常年“光顾”的另一大原因。痘痘多发于油性皮肤。如果平时不注意清洁皮肤,或是饮食不当、经常食用辛辣刺激的食物,或是作息不规律、经常熬夜等等,都会造成皮肤代谢压力过大,频繁地冒痘痘。

  正确洁面。选择对皮肤刺激性很小的洗面奶,并在低于体温的温水中洗脸,每天清洗2~3次,洗完脸后擦上柔肤水,给皮肤保湿,同时收缩毛孔。

  使用清理皮肤和去死皮的产品,包括面膜、面霜。这些可以去除死皮细胞,同时刺激细胞再生。除保持脸部洁净外,你应尽量克制用手挤痘痘的习惯。

  正确卸妆。一定要用可靠的卸妆产品。千万不要没洗脸就入睡。不要用可能会加重毛孔堵塞的化妆品或护肤品。比如,油性皮肤再打上厚重的面霜可能导致毛孔中的尘垢积累。所以了解自己的皮肤类型非常重要。如果你经常做运动,要养成每次运动后都洗脸的习惯。良好的护肤习惯有助于保持毛孔清洁,使皮肤不易长黑头或粉刺。

  破溃愈合后留下比较明显的疤痕,使颜面皮肤凹凸不平,颜色深浅不一,十分难看。另外由于雄性激素水平不同,有些男孩子长痘痘甚至比女孩子还要严重,如果治疗不及时或治疗不正确,就会留下非常难以祛除、同时也非常影响美观的痘坑和疤痕。

  、生活。由此可见,得了青春痘不但要治,而且要抓紧时间正确治疗,否则后果不堪设想。

  大家差不多都会感到有黑头、粉刺或者油性皮脂溢出,有的时候经常会有结节、脓疱、脓肿、坑或瘢痕,各种损害的大小和深浅都不一样。当然这和大家处理痘痘的方式有很大的关系。我们年轻的时候蹦蹦跳跳,不在意青春痘,总认为那是青春的证明,大多数人也是随着青春期的过渡,痘痘基本可以自然痊愈,但是有些人就没有那么幸运。他/她也许会经历非常漫长和坎坷的战痘过程,这个时间也许会是一辈子。

  点状痤疮,也就是常见的黑头粉刺。这是一种塞在毛囊皮脂腺口的半固体,显露在脸上的就是那些黑的小点点。如果用力挤压的话,会将头部黑色而里面黄白色透明的脂栓挤出。

  丘疹性痤疮,其实就是痘痘刚长出来时的小红包。有的色泽红润,有的呈暗红色。伴着痘痘的生长,还会有疼痛感。在痘痘的中间可能还有一个黑头粉刺,或是还没有变成黑色的皮脂栓。

  脓疱性痤疮,是比较严重型的痘痘。脓包在脸上会有疼痛感,破裂之后的脓水比较粘稠,愈合之后也会在脸上留下疤痕。

  结节性痤疮。当皮肤发炎的部位比较深时,脓包性痤疮会慢慢地发展成大小不一,红色或者紫红色的结节。这种痤疮会长期存在于面部,或者被渐渐吸收,但有时也会溃烂后形成疤痕。

  萎缩性痤疮。溃破的痘痘、或是被皮肤自然吸收的痘痘,都是萎缩性痤疮的主要成因。

  囊肿性痤疮。痘痘在脸上形成皮脂腺囊肿,容易化脓感染。痘痘破裂后随着脓血流出,也会带出粘稠的脓液。

  聚合性痤疮,是损害最为严重的一种痘痘,经常在皮肤上呈现多种形态。我们偶尔可以看到,有些人的脸上痘痘叠痘痘,有红肿,有溃烂,症状非常严重。

  恶病性痤疮,多发于身体虚弱的病人。外在表现为小米粒至蚕豆大小的红色脓包或结节。这种痘痘容易长久不愈。虽然不会感觉疼痛,但是会在脸上留下疤痕。

  常听见别人说:“没事,等过了青春期就不会再长痘痘了。”我们信以为真,就会非常手痒地挤痘痘,把里面的所谓“毒素”挤压出来。但事实上,青春痘并不是成长的必备“良品”。它的形成与内分泌情况有很大关系。如果想要在青春期不长痘痘,就必须养成一个良好的饮食习惯,保持心情乐观。可能大多数人都没有办法做到这一点,但是如果放任青春痘的发展,或是通过药物来调理,结果将会是治标不治本

  痘痘的成因有很多。当脸部出现痘痘,甚至更严重的脓包、发炎、红肿等症状时,经过医生治疗和药物作用,痘痘的情况会有所缓解。我们一时喜不自持,放松了警惕,如若不注意生活习惯和饮食习惯,还会导致青春痘的再次复发。其实大多常年与痘痘作斗争的人都会了解,从根本上治疗痘痘还是要注重内分泌调节,平衡身体激素,配合饮食习惯和生活作息的调整,千万不能稍微见效就沾沾自喜、放弃治疗。

  在25岁以上的女性痤疮增多,与过多使用或频繁更换各类化妆品不无关联,化妆品中的化学成分会加重皮肤炎症和致敏机率。

  不要选择清洁效果太大的洗面奶。过度清洁容易导致毛孔粗大,致使皮肤分泌更多的油脂。

  洗脸的时候尽量使用温水,在水里加点盐可以增加清洁效果,还会起到祛痘的功效。

  因长期长痘痘,医治不得其法,更多的人选择相信中医调理或口口相传的一些民间药方。但事实上,很多人在喝了很多中药之后,依旧是面色蜡黄,痘痘此消彼长地在脸上出现。这主要是因为中药使用不得其法,没有对症下药,真正的中医调理还是要经过医生的专业诊治。而且色素沉淀、痘坑、痘疤等后遗症,这些都是中医调理所无法解决的。

  需要提醒大家的是,饮食调理对战痘可以起到一定的帮助作用,但不能把它当成治疗痘痘的药方。还是要注意综合治疗。{C}{C}

  25克,山楂10克,洗净后加500克清水,泡30分钟后煮开,3—5分钟后关火,焖15分钟后即可饮用。可以当茶喝,或者放进冰箱作为解暑茶饮。适用于油性皮肤。{C}{C}

  30分钟。绿豆煮烂之后,把绿豆汁过滤出来备用。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,榨成汁,加入晾凉的绿豆汁,再滴几滴柠檬汁,每天喝一到两次,不但能清热解暑,还有杀菌、清洁肠道的作用。如果喜欢吃甜的,还可以加点蜂蜜调味。

  15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克搭配粳米一同煮粥。每天喝两碗,能够起到清热解毒、消化祛暑、美容润肤的作用。

  少吃辛辣食物:辣椒、葱蒜等辛辣食物是一定要少吃的,虽然很多美味都是辛辣,但是也要控制自己,否则战痘历程将会越来越困难。

  不能吃腥发之物:很多海鲜类的食品如海虾、海蟹、带鱼等都是腥发之物,长期食用,容易使皮脂腺的炎症扩大,造成痘痘复发,难以祛除。

  少吃补品:很多补药都属于热性,补充人体气血,容易造成内热,导致痘痘频发。

  少吃高热量高糖分的食物:蛋糕、巧克力等高热量食物,以及冰激凌、冰饮等生冷食物,都会对新陈代谢造成刺激,影响皮脂腺分泌,从而诱发痘痘的生长。

  多吃富含维生素A的食物:天然的维生素A只存在于动物性食品中,如动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油等。蔬菜中富含的胡萝卜素进入人体,可在肝中转变为维生素A。富含维生素A的饮食主要有鲫鱼、鱿鱼、鳝鱼、金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

  多吃富含维生素B 2的食物:一般食物中的维生素含量B 2并不太高,但是在动物肝脏中却很丰富。含有维生素B 2的食物包括:豆腐、酸制酵母、羊肝、黄豆芽、大枣、西红柿、玉米、茄子、黄瓜、大白菜、马铃薯、橘子、精米、苹果、梨等。

  多吃富含维生素B6的食物:维生素B 6可以对痘痘肌起到很好的改善作用。维生素B 6含量最高的食物是白色肉类(如鸡肉和鱼肉);其次为动物肝脏、豆类、蛋黄、水果和蔬菜,例如胡萝卜、菠菜、香菇等。

  多吃清凉排毒的食物:清热解毒的食物有蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕等。返回搜狐,查看更多责任编辑: